Die oberen drei Chakren: Kehlkopfchakra, drittes Auge, Scheitelchakra.
Von der Kommunikation über Intuition zur Spiritualität.
Fokus: Kraft der Mantren, Schulterstand, Kopfstand: eine Einführung.
| Bewertung | |
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| Intensität der Asanapraxis | ✭✭✭✭✭✭✭✭✩✩ |
| Yoga Philosophie | ✭✭✩✩✩✩✩✩✩✩ |
| Pranayama | ✩✩✩✩✩✩✩✩✩✩ |
| Meditation | ✭✩✩✩✩✩✩✩✩✩ |
| Technik | ✭✭✭✭✭✩✩✩✩✩ |