Nova Yogakurse

In unseren Kursen lernst du deine Körperwahrnehmung zu schulen und so gezielt deine Körperintelligenz einzusetzen. Im Spiegel der mit hoher Präzision ausgeführten Asanas und der Atmung können Mindsets und aktuelle emotionale Befindlichkeiten bewusst werden und dadurch die schädlichen Anteile im Bezug auf die Haltung des Körpers, Geistes und der Seele sinnvoll korrigiert werden. Sowohl absolute Anfänger, als auch bereits Erfahrene können ihre individuellen Entwicklungsschritte machen und einen Beitrag zu einer gesünderen Haltung leisten.